当前位置 : 单方验方 >>经典方剂

失眠

浏览次数:3310       更新时间:2017-11-22 15:03:54
分享到:
  • 摘要:失眠--—中医验方笔记2017-11-19 卢医症状:不能入睡,或易惊醒,醒后不易再入睡。  原因:情绪不安、压力过重、思虑太多……

失眠--—中医验方笔记

2017-11-19 卢医

症状:不能入睡,或易惊醒,醒后不易再入睡。

  原因:情绪不安、压力过重、思虑太多。

  内治︰

  心病--心血不足、健忘不寐用养血清心汤;四物、黄芩、黄连、枣仁、麦冬、远志、甘草。

  心血不足之心悸怔忪用四物安神汤;四物、人参、白术、茯神、炒黄连、炒柏子仁、麦冬、竹茹、大枣、乌梅、朱砂。

  心悸、失眠、食少、便稀,归脾汤。【黄河医话317】

  失眠--午进加味温胆汤,晚进加味酸枣仁汤。【姚贞白医案88】

  瘀血失眠--神采飞扬、谈笑自若、双眼隐隐见红丝,舌胖、脉二关弦长、此形气有余、脉气有余。淤血证。血府逐淤汤去桔梗加三七三钱。淤血望诊;舌边现青筋,或舌面隐隐有青纹,唇色微呈青紫,眼白黯黑,即可断为淤血。【近代中医流派集、范文甫84、94】

广告  去逛逛

  失眠--交泰丸,王士雄四科简要方,安神、生川连五钱、肉桂五分,治心肾不交。心为阳属火,居上焦,肾为阴属水,居下焦。格致余论:人之有生,心为火居上,肾为水居下,水能升而火能降,生意存焉。叶显纯:心火旺、肾阴虚,黄连阿胶汤。心火旺、肾阳虚,交泰丸。心气虚、肾阳虚,茯苓丸、景岳酸枣仁汤。心气虚、肾阴虚,天王补心丹。慎斋遗书:肾属水如何升,因水中有真阳,水随阳而升于心,则生心中之火。肾水上乘命门火之蒸腾,命门火不足,不能致肾水上乘,心火上亢而心肾不交。欲补心者须安肾,使肾得升,欲补肾者须宁心,使心得降。【上海中医杂志82.5.29】 

  失眠:心肾不交,入寐困难、多梦、头昏眼花、五心烦热、心悸怔忪、口干烦渴、夜梦遗茎,舌红少苔,脉细弦,取辩证录之上下两济丹,熟地30、白术15、山茱萸9、肉桂3、黄连3、朱茯神9、菖蒲6、远志9、山栀子9、炒枣仁9。【南郑医案选79】

  失眠--宁睡安神汤:龙胆草、黄连、丹皮、栀子、龙齿、当归、白芍、柴胡、青皮、香附。脉弦数有力。【湖岳村叟医案155】

  失眠:合欢皮10、夜交藤15、柏子仁、白芍各10、龙骨、牡蛎各15。【临证用药经验66】

  失眠--五子定心汤:女贞子、桑椹子、楮实子、枸杞子、柏子仁。【临证用药经验177】

  催眠:醋延胡8、夜交藤15~20。【临证用药经验124】

  催眠--元胡镇痛,有良好的催眠作用,用量9克。【章次公医案231】

  脏燥:甘麦大枣汤加合欢皮10、郁金8。【临证用药经验66】

  外治:

  艾灸法

  材料:艾条1只。

  用法:艾条悬灸百会穴15分钟,1日1次。

  贴药法

  材料:吴茱萸5钱、肉桂5钱。

  用法:将药材研成末,取适量加水调成糊状,外敷涌泉穴,纱布盖住,以透气胶带固定,睡前贴上,醒后除去即可。

  药枕法

  材料:杭菊花2斤、川芎8两、丹皮6两、白芷6两。

  用法:全部药材切碎装入枕袋,睡眠时使用。

  按摩法

  手法:床上坐姿,两足心相对,用两拇指按摩,由足心往内脚踝,轻轻推按,推按12次,然后躺下,足尖向前、向后九次,向前时吸气,向后时吐气,吸吐气时均匀而缓慢,越慢越好,之后静卧不动即可入睡。

  注意

  1、七十岁以后肾气衰弱深度熟睡几乎消失,而肾气初起的婴儿几乎都在熟睡,所以熬夜、失眠会消耗肾气的提早老化。

  2、中医有操、纵睡觉法:操法是集中注意力的眼观鼻、鼻观心,往下关照到丹田。纵法是放开心思,把意志放到缥缈的远方,都可以慢慢进入蒙蒙胧胧的睡眠境界。丹田在肚脐下5公分。

  3、另外强调侧卧有助于入眠,收敛身形才能收敛心神,如此才能安然熟睡。

  4、失眠亦有如头晕注意第8条者,讲话过久气息难继者,此为心气不足,治法当从心力衰竭。

16
2
      请先登录后评论!
    暂无回复内容!
中华人民共和国卫生和计划生育委员会 国家中医药管理局 甘肃省卫生和计划生育委员会 中国中医药报 健康时报
Copyright©2004-2014 甘肃省卫生和计划生育委员会 All Rights Reserved 
 版权所有      004